Health Connect မှ ပံ့ပိုးထားသော သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်မှာ သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ ဖြစ်သည်

Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် Android သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ်ကို ရှာဖွေနေပါသလား။

အကယ်၍ သင်သည် Google Fit၊ Fitbit သို့မဟုတ် အခြားသော ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲမှု အက်ပ်များကို အသုံးပြုပါက Health Connect နှင့်အတူ သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို အတူတကွ စီမံခန့်ခွဲလိုပေမည်။

Android သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ် သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သည် Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

စခရင်ကို မြန်မာဘာသာဖြင့် ပြသနိုင်သည်

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် သိမ်းဆည်းထားသော သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်း မှတ်တမ်းများကို Health Connect သို့ ထုတ်ယူနိုင်ရုံသာမက Health Connect မှတစ်ဆင့် အခြားအက်ပ်များတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသော သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အပူချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ကြွက်သားထုထည်၊ ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ စုစုပေါင်းလောင်ကျွမ်းသော ကယ်လိုရီဒေတာများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

၎င်းသည် Health Connect ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးဒေတာများကို စနစ်တကျ ထားရှိလိုပြီး ၎င်းတို့၏ သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲလိုသူများအတွက် အဆင်ပြေသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ် “သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ” ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ ဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်း (နှလုံးခုန်နှုန်း)၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကိုယ်အပူချိန်ကဲ့သို့သော ဒေတာများကို ချိတ်ဆက်ရန် Health Connect ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို Health Connect သို့ ထုတ်ယူပါ
• ဤအက်ပ်တွင် မှတ်တမ်းတင်ပြီးနောက် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို Health Connect သို့ အလိုအလျောက် ရေးသွင်းပါ
• Health Connect မှတစ်ဆင့် အခြားအက်ပ်များမှ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်း မှတ်တမ်းဟောင်းများကို ဤအက်ပ်သို့ အစုလိုက်ထည့်သွင်းပါ
• ကိုယ်အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ကြွက်သားထုထည်၊ ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ စုစုပေါင်းလောင်ကျွမ်းသော ကယ်လိုရီများကို Health Connect မှတစ်ဆင့် စိတ်ကြိုက်အရာများအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ
• စိတ်ကြိုက်အရာများကို အလိုအလျောက် ထည့်သွင်းပါ
• Health Connect ဖြင့် ရက် 30 ထက် ပိုမိုဟောင်းနွမ်းသော ဒေတာများကို ရေးသွင်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်

ဤအင်္ဂါရပ်အစုံသည် Health Connect မှတစ်ဆင့် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို အခြားအက်ပ်များနှင့် ချိတ်ဆက်လိုသူများအတွက်ရော၊ အခြားအက်ပ်များမှ သွေးပေါင်ချိန်ဒေတာများကို ထည့်သွင်းလိုသူများအတွက်ပါ အသုံးဝင်ပါသည်။

သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို Health Connect သို့ ထုတ်ယူပါ

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသော သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို Health Connect သို့ ထုတ်ယူနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့် မျက်နှာပြင်ကို ဖတ်ရှုနိုင်ပြီး လက်ဖြင့် ထည့်သွင်းစရာမလိုဘဲ နံပါတ်များကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည့် သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး ထို့နောက် Health Connect မှတစ်ဆင့် Google Fit နှင့် Fitbit ကဲ့သို့သော ပံ့ပိုးထားသည့် အက်ပ်များသို့ ထိုဒေတာများကို ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

Health Connect မှတစ်ဆင့် အခြားအက်ပ်များမှ သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာများကို ထည့်သွင်းပါ

အခြားသွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ်ကို အသုံးပြုနေပြီဖြစ်သော်လည်း Health Connect တွင် သိမ်းဆည်းထားသော သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သို့ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဤအက်ပ်သည် ရက် 30 ထက် ပိုမိုဟောင်းနွမ်းသော မှတ်တမ်းများကိုလည်း ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် ထုတ်ယူခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် Health Connect တွင် ရက် 30 ထက် ပိုမိုဟောင်းနွမ်းသော မှတ်တမ်းများရှိပါက ထိုမှတ်တမ်းဟောင်းများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

→ ရက် 30 ထက် ပိုမိုဟောင်းနွမ်းသော ဒေတာများကို ရရှိနိုင်ပါက ပြန်လည်ရယူပါ (Health Connect)

၎င်းသည် သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ အတွင်း အခြားအက်ပ်တစ်ခုတွင် ယခင်က သိမ်းဆည်းထားသော သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်လိုသည့်အခါ အသုံးဝင်သည်။

၎င်းသည် သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်များကို ပြောင်းလဲလိုသူများ သို့မဟုတ် Health Connect တွင် သိမ်းဆည်းထားသော ဒေတာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသုံးပြုလိုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။

Health Connect မှ ကိုယ်အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ခြေလှမ်းများနှင့် အခြားအရာများကို ထည့်သွင်းပါ

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သည် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကိုသာမက ကိုယ်အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ကြွက်သားထုထည်၊ ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ Health Connect မှ စုစုပေါင်းလောင်ကျွမ်းသော ကယ်လိုရီများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် စိတ်ကြိုက်အရာများအဖြစ် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် ခြေလှမ်းများအတွက် စိတ်ကြိုက်အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးထားနိုင်သော်လည်း လက်ဖြင့် ထည့်သွင်းခြင်းသည် အဆင်မပြေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ အကယ်၍ သင့်ခြေလှမ်းများကို Fitbit တွင် အလိုအလျောက် မှတ်တမ်းတင်ထားပါက ဤအက်ပ်သည် Health Connect မှ ထိုဒေတာများကို အလိုအလျောက် ပြန်လည်ရယူနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အလွန်အဆင်ပြေစေသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အပူချိန်နှင့် ခြေလှမ်းများနှင့်အတူ သွေးပေါင်ချိန်ကို ဂရပ်များဖြင့် ကြည့်ရှုပါ

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ တွင် Health Connect မှ ထည့်သွင်းထားသော စိတ်ကြိုက်အရာများကို သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူ ဂရပ်များဖြင့် ပြသနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အောက်ပါကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

• သင့်ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာသည့် ကာလများတွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်လည်း တိုးလာခြင်းရှိမရှိ
• ခြေလှမ်းများ ပိုမိုလျှောက်သည့် ရက်များတွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန် ပြောင်းလဲခြင်းရှိမရှိ
• ကိုယ်အပူချိန် သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ
• စုစုပေါင်းလောင်ကျွမ်းသော ကယ်လိုရီ သို့မဟုတ် အကွာအဝေးပြောင်းလဲမှုများကို သင့်သွေးပေါင်ချိန်လမ်းကြောင်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

ဤအက်ပ်သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို တစ်ဦးတည်း စစ်ဆေးခြင်းထက် ၎င်းတို့၏ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးဒေတာများကို အတူတကွ ကြည့်ရှုလိုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။

Health Connect သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ် မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေး. Health Connect အင်္ဂါရပ်များကို အခမဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါသလား။

ဖြေ. ကိုယ်အလေးချိန်ကဲ့သို့သော စိတ်ကြိုက်အရာများကို လက်ဖြင့် ထုတ်ယူခြင်း၊ ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် အလိုအလျောက် အပ်ဒိတ်လုပ်ခြင်းတို့ကို အခမဲ့ အသုံးပြုနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်းဒေတာများကို Health Connect သို့ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အလိုအလျောက် ရေးသွင်းသည့် အင်္ဂါရပ်ကို PRO ဗားရှင်းတွင်သာ ရရှိနိုင်သည်။ လက်ဖြင့် အစုလိုက်ထုတ်ယူခြင်းသည် အခမဲ့ဖြစ်သည်။

မေး. ကိုယ်အလေးချိန်အက်ပ် သို့မဟုတ် ကိုယ်အပူချိန်အက်ပ်မှ ဒေတာများကို သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သို့ ထည့်သွင်းနိုင်ပါသလား။

ဖြေ. Health Connect နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော အလေးချိန်တိုင်းတာသည့်အက်ပ် သို့မဟုတ် ကိုယ်အပူချိန်အက်ပ်မှ Health Connect သို့ ထုတ်ယူထားသော ဒေတာများကို ဤအက်ပ်သို့ စိတ်ကြိုက်အရာများအဖြစ် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်ကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အကြံပြုသည်

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သည် အောက်ပါလူများအတွက် အကြံပြုသည်။

• Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သွေးပေါင်ချိန်အက်ပ်ကို ရှာဖွေနေသူများ
• Google Fit သို့မဟုတ် Fitbit ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲမှု အက်ပ်များကို အသုံးပြုသူများ
• Health Connect ဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို စီမံခန့်ခွဲလိုသူများ
• အခြားသွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ်မှ ဒေတာများကို ပြောင်းရွှေ့လိုသူများ
• ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အပူချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ခြေလှမ်းများနှင့် အခြားအရာများကို သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူ စစ်ဆေးလိုသူများ
• သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များကြား ဆက်စပ်မှုကို ဂရပ်များဖြင့် ကြည့်ရှုလိုသူများ
• သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့် မျက်နှာပြင်ကို ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် လက်ဖြင့် ထည့်သွင်းခြင်းကို လျှော့ချလိုသူများ

သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ သည် Health Connect ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် Android သွေးပေါင်ချိန် မှတ်တမ်းတင်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်း/နှလုံးခုန်နှုန်းကို Health Connect နှင့် ချိတ်ဆက်လိုပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကိုယ်အပူချိန်ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးဒေတာများကို အတူတကွ ကြည့်ရှုလိုပါက Google Play မှ “သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ” ကို ထည့်သွင်းကြည့်ပါ။

👉 Google Play တွင် သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်း ကင်မရာ ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ