Mange mennesker ejer allerede en blodtryksmåler derhjemme. Du måler dit blodtryk regelmæssigt, men at registrere tallene er en anden sag. At skrive værdierne ned i en notesbog eller indtaste dem i en app hver dag kan føles kedeligt. Derfor holder mange mennesker simpelthen op med at spore deres aflæsninger, selvom de ved, at det ville være nyttigt for deres helbred.
At købe en ny smart blodtryksmåler, der automatisk synkroniserer data, kan være dyrt. Hvis din nuværende måler fungerer perfekt, føles det måske ikke det værd at erstatte den bare for synkronisering.
Den gode nyhed er, at du kan fortsætte med at bruge den blodtryksmåler, du allerede har. Med Android-appen Blodtryk Auto Log kan du blot pege din telefons kamera mod din målerskærm. Appen scanner displayet, læser tallene ved hjælp af OCR og logger automatisk dit blodtryk og puls. Ingen indtastning er påkrævet.
Denne enkle proces gør det nemmere at spore dit blodtryk og meget mere sandsynligt at blive en daglig vane.
- Funktioner i Blodtryk Auto Log
- Scan og læs din blodtryksmåler med OCR
- Fungerer med mange mærker af blodtryksmålere
- Log flere aflæsninger, når du måler
- Spor og analyser dine blodtrykstrends
- Fleksibel sporing med yderligere data
- Health Connect-integration
- Kalender- og listevisninger
- Eksporter dine data, når det er nødvendigt
- WHO-retningslinjers farveindikatorer
- Sikkerhedskopier og gendan dine data
- Tilføj billeder og noter til dine optegnelser
- Ofte stillede spørgsmål
- Begynd at spore dit blodtryk på den nemme måde
Funktioner i Blodtryk Auto Log
Scan og læs din blodtryksmåler med OCR
I stedet for at indtaste tal manuelt, kan du scanne det digitale display på din blodtryksmåler ved hjælp af din telefons kamera. Appen læser værdierne på skærmen og registrerer systolisk tryk, diastolisk tryk og puls automatisk. Denne OCR-funktion fungerer med mange digitale blodtryksmålere.
Fungerer med mange mærker af blodtryksmålere
Du kan bruge appen med en bred vifte af målere, herunder enheder fra Omron og andre producenter. Både overarms- og håndledsblodtryksmålere med digitale displays kan scannes og logges.
Log flere aflæsninger, når du måler
Selvom du måler dit blodtryk flere gange, f.eks. tre gange om morgenen, kan alle aflæsninger registreres. Gennemsnitligt blodtryk for morgen, aften, dagligt total og for venstre og højre arm beregnes automatisk.
Spor og analyser dine blodtrykstrends
Din blodtrykshistorik kan ses som grafer, der viser, hvordan dine aflæsninger ændrer sig over tid. Appen viser også nyttige oplysninger som gennemsnitligt blodtryk, morgen- og aftensforskelle og pulstryk.
Fleksibel sporing med yderligere data
Du kan registrere mere end blot blodtryk. Appen giver dig mulighed for at logge detaljer som:
- hvilken arm der blev brugt (venstre eller højre)
- om målingen blev foretaget på overarmen eller håndleddet
- kropsholdning under måling
- medicin taget
Du kan også tilføje brugerdefinerede elementer som vægt eller kropstemperatur, hvis du vil spore yderligere sundhedsoplysninger.
Health Connect-integration
Appen understøtter Health Connect, hvilket muliggør synkronisering af blodtryks- og pulsdata. Den kan også importere oplysninger som vægt, kropsfedt, fedtfri masse, skridt, distance, kropstemperatur og forbrændte kalorier fra kompatible apps.
Kalender- og listevisninger
Dine målinger kan ses enten i kalenderformat eller som en kronologisk liste. Dette gør det nemt hurtigt at tjekke dine seneste aflæsninger eller gennemgå tidligere optegnelser.
Eksporter dine data, når det er nødvendigt
Du kan eksportere dine blodtryksregistreringer som PDF-filer til udskrivning eller som CSV-filer til regneark. Dette kan være nyttigt, når du deler din historik med en læge.
WHO-retningslinjers farveindikatorer
Hver aflæsning vises med farvekodning baseret på Verdenssundhedsorganisationens retningslinjer for blodtryk. Dette gør det nemt at forstå dit nuværende blodtryksstadie med et øjeblik.
Sikkerhedskopier og gendan dine data
Du kan oprette sikkerhedskopier på Google Drive eller gemme dem lokalt på din enhed. Hvis du skifter telefon i fremtiden, kan dine optegnelser nemt gendannes.
Tilføj billeder og noter til dine optegnelser
Appen giver dig mulighed for at vedhæfte billeder relateret til dit helbred, såsom måltider eller fysisk tilstand. Du kan også tilføje dagbogsoptegnelser eller noter ved hjælp af stemmeinput.
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål: Er denne app gratis at bruge?
Ja. De fleste funktioner, herunder automatisk læsning og logning af blodtryksmåler aflæsninger, er gratis. Der er ingen grænse for antallet af optegnelser, du kan gemme i gratisversionen.
Spørgsmål: Kan appen måle blodtrykket selv?
Nej. Blodtryk Auto Log måler ikke blodtrykket direkte. Du har brug for en fysisk blodtryksmåler. Appen læser og registrerer de værdier, der vises på målerskærmen. Appen er ikke en medicinsk enhed. For diagnose eller behandling bedes du konsultere en kvalificeret sundhedsperson.
Begynd at spore dit blodtryk på den nemme måde
Det behøver ikke at være en sur pligt at spore dit blodtryk. Hvis du allerede måler dit blodtryk, men finder manuel logning besværlig, kan scanning af din måler med din telefon gøre processen meget nemmere.
Med Blodtryk Auto Log til Android kan du scanne din blodtryksmåler, læse tallene med OCR og automatisk logge dine aflæsninger. Denne enkle arbejdsgang hjælper dig med at opretholde en konsekvent registrering af dit helbred uden besværet med manuel indtastning.
Hvis du ønsker en enkel måde at spore dit blodtryk på ved hjælp af den måler, du allerede ejer, kan Blodtryk Auto Log gøre daglig logning hurtig og ubesværet.