“또 약 먹는 걸 깜빡했어요.”
“하루에 3번 먹어야 하는데, 바빠서 자꾸 잊어버려요.”
- 약, 건강보조식품, 알약 복용
- 연고나 크림 바르기
- 거즈나 패치 교체
이런 일들은 필요하다는 걸 알고 있어도 쉽게 잊어버리기 마련입니다.
특히 생활 리듬이 불규칙하거나, 일이나 집안일로 손이 바쁠 때는 자신도 모르게 그대로 잊어버리는 경우가 많죠.
이런 고민을 해결해주는 것이 바로 리마인더FLEX, 음성 알림으로 복약 잊음을 막아주는 Android 앱입니다.
약을 먹을 때까지 음성과 알람으로 계속 알려주기 때문에, 복약을 놓치는 일을 강력하게 방지할 수 있습니다.
리마인더FLEX 복약 리마인더 기능 특징
“약 드실 시간입니다” 같은 문구를 음성으로 읽어주는 알림
리마인더 제목을 “약 드실 시간입니다” 또는 “영양제 드세요”처럼 설정해 두면, 지정한 시간에 음성으로 읽어줍니다. 식사 중이거나 작업 중처럼 휴대폰이 손에 없을 때도 소리로 알아차려 잊지 않을 수 있습니다.
알림이나 알람으로도 받을 수 있습니다.
실제 화면은 한국어로 표시할 수 있습니다
약을 먹을 때까지 5분마다 스누즈로 반복 알림
스누즈를 설정해 두면 첫 알림을 놓쳤더라도 3분마다, 15분마다 등 원하는 간격으로 계속 알려줍니다. 바빠서 바로 먹지 못해도 곧 다시 알림을 받을 수 있습니다.
매일, 2일마다 등 유연한 반복 설정
매일 먹는 약이든, 3일마다 먹는 약이든 반복 기능을 사용하면 같은 시간에 자동으로 알려주어 복약을 잊지 않게 도와줍니다.
복제 버튼으로 하루 3번 복약 리마인더도 간단히 설정
리마인더는 복사가 가능합니다. 아침 리마인더를 만든 뒤 복제 버튼으로 점심, 저녁용을 쉽게 만들 수 있어 아침, 점심, 저녁 복약을 모두 놓치지 않습니다.
→ 하루 3번 약을 먹는 경우 리마인더 설정 방법
체크리스트로 이미 복용했는지 확인
각 리마인더는 체크리스트처럼 사용할 수 있습니다. 약을 먹은 후 체크✅️하면 이미 복용했는지 바로 확인할 수 있습니다.
기록(일기)을 남겨 복용량 변경을 나중에 확인
“오늘부터 2알로 늘림 💊💊”
또는 “오늘부터 다른 약으로 변경 💊”
같은 메모를 기록으로 남길 수 있어, 나중에 “언제부터 용량을 바꿨지?” 하고 확인할 때 매우 편리합니다.
갑작스러운 일정이 생긴 날은 그날만 알림 시간 변경
“보통은 오후 7시에 먹지만, 오늘은 약속이 있어서 그 시간엔 못 먹어요.”
이럴 때는 그날만 알림 시간을 오후 10시처럼 변경할 수 있어, 귀가 후 다시 알림을 받아 복약을 잊지 않게 됩니다.
복잡한 설정 없이, 리마인더 앱을 처음 쓰는 분도 바로 사용할 수 있습니다.
복약 리마인더 Q&A
Q: 진동만으로 설정할 수 있나요?
A: 알림을 무음 모드로 설정하면 짧은 진동으로 받을 수 있고, 알람도 무음 모드에서 30초간 진동만 울리도록 설정할 수 있습니다. 반대로 알람과 음성 알림을 무음 모드에서도 소리가 나도록 설정하는 것도 가능합니다.
Q: 약 외의 용도로도 사용할 수 있나요?
A: 네. 리마인더FLEX는 일정 관리, 할 일 관리, 병원 가는 날 등 다양한 잊지 말아야 할 일에 사용할 수 있습니다.
상황별 복약 리마인더 사용 예시
매일 아침 같은 시간에 먹는 약 관리
아침 8:00에 “약 드세요”라는 음성 알림을 설정합니다.
스누즈를 함께 사용하면 8:05, 8:10처럼 멈출 때까지 계속 알려줘 복약을 놓치지 않습니다.
여러 종류의 약이나 영양제 관리
오전 9:00에 “탈모약”, 오후 6:00에 “소화제”처럼 각각 리마인더를 설정하고, 매일 또는 2일마다 등 필요한 주기로 알림을 받을 수 있습니다.
음성으로 읽히는 내용이 부담스럽다면, 일반 알림이나 알람을 사용하거나 제목을 “약 먹을 시간입니다”로 설정하고 메모 칸에 상세 내용을 적어두는 것도 좋습니다.
계속 알려주는 음성 알림으로, 이제 약을 잊지 마세요
약을 잊고 먹지 않는 것은 건강 관리에 직결되는 중요한 문제입니다.
리마인더FLEX는 음성 알림, 알람, 스누즈를 조합해 복약 잊음을 확실하게 막아줍니다.
사용하기 쉽고, 확실하게 잊음을 방지해주는 Android 리마인더 앱을 찾고 있다면,
리마인더FLEX를 한 번 사용해 보세요.
